• Acasa
  • Despre
  • Publicitate
  • Blog
  • Contact
Cantece de leagan
Parinti moderni si copii isteti
  • Acasa
  • Bebelusul
    • Alaptarea
    • Ingrijire
    • Accesorii
  • Copilul
    • Dezvoltare
    • Educatie
  • Familia
    • Meseria de parinte
  • Sarcina
    • Fertilitate
    • Nasterea
    • Teste in sarcina
  • Sanatate
  • Lifestyle
  • Alimentatie
  • Mama
  • Casa si gradina
  • Cariera
No Result
View All Result
  • Acasa
  • Bebelusul
    • Alaptarea
    • Ingrijire
    • Accesorii
  • Copilul
    • Dezvoltare
    • Educatie
  • Familia
    • Meseria de parinte
  • Sarcina
    • Fertilitate
    • Nasterea
    • Teste in sarcina
  • Sanatate
  • Lifestyle
  • Alimentatie
  • Mama
  • Casa si gradina
  • Cariera
No Result
View All Result
Parinti moderni si copii isteti
No Result
View All Result
Cum se tratează somnul neliniștit la copii cu sunete albe

Cum se tratează somnul neliniștit la copii cu sunete albe

in Recomandari
Share on FacebookShare on Twitter

Sunetele albe sunt acele zgomote care conțin toate frecvențele spectrului auditiv în egală măsură. Studiile arată că sunetele albe pot reduce plânsul la bebeluși, poate îmbunătăți performanța la muncă și diminua simptomele de deficit de atenție.

Zgomotul alb poate avea un rol complex în a ajuta copilul să mențină o bună rutină a somnului. Este dificil să faci un copil să doarmă, de aceea a crea o rutină poate fi o parte importantă a ritualului de culcare. Folosirea unui dispozitiv pentru sunet alb sau un ventilator poate avea numeroase beneficii pentru somnul celui mic, aproape la fel de benefic la fel ca optarea pentru saltele copii 80×200 din materiale de calitate.

Cuprins arată
1 Izolează sunetele
2 Cum funcționează
3 Include-l în rutina de somn
4 Ce dispozitive poți folosi

Izolează sunetele

La început poate părea ciudat sau straniu să ai în casă sunete de acest tip, însă acestea îl ajută pe cel mic să protejeze de alte sunete cum sunt vorbitul adulților, treburile casnice, sau altele care au loc. Cu un zumzet plăcut și constant pe fundal, copilul va deconecta sunetul alb și va deveni o barieră împotriva zgomotelor neplăcute. Dacă locuiești într-o zonă aglomerată sau gălăgioasă, a folosi sunete albe poate fi extrem de benefic pentru cel mic.

Cum funcționează

Zgomotul alb este deosebit de eficient pentru bebeluși deoarece imită acea senzație de a fi în uterul mamei, care este un loc zgomotos, în care se aude sunetul pompării sângelui și respirația mamei. De aceea zgomotul alb ajută bebelușul să doarmă mai mult și mai bine. Este practic un element de tranziție de la uter către lumea exterioară, oferind confort și stabilitate mediului sonor al celui mic.

Include-l în rutina de somn

Una din părțile esențiale ale unui somn sănătos este rutina. Între activitățile pregătitoare somnului poți include și sunetul alb. Mersul la culcare trebuie să fie la aceeași oră iar sunetul alb partea audio a acestei experiențe. Poți folosi acest dispozitiv și când bebelușul nu este într-o dispoziție prea bună pentru a-l calma. Astfel zgomotul alb devine ca un semnal pentru a se pregăti de somn, transmițând o stare de calm.

Ce dispozitive poți folosi

Sunt multe modalități pentru a crea zgomot alb: ventilatoare, aparate speciale, aplicații pe telefon sau videoclipuri de pe internet. Este important să te asiguri că dispozitivul pe care îl folosești funcționează optim la nivelul de zgomot potrivit copilului tău. În caz contrar, un sunet prea puternic poate face mai degrabă rău.

Deși zgomotul alb poate avea un efect pozitiv asupra celui mic, nu este singura variantă. Dacă cel mic are probleme cu somnul ce nu pot fi rezolvate altfel, poate cauza este de natură medicală și este cazul să consulți un medic. Astfel te asiguri că somnul este abordat din toate perspectivele și ai șanse mai mari de reușită.

Articole asemănătoare

Cum sa organizezi un botez memorabil?

Cum sa organizezi un botez memorabil?

Debutul vieții bebelușului tău merită sărbătorit în stil. Cu toate acestea, coordonarea unei astfel de ocazii speciale poate fi o...

Tratament infecție urinară copii: Simptome, cauze și soluții rapide

Tratament infecție urinară copii: Simptome, cauze și soluții rapide

Atunci când micuțul se confruntă cu o afecțiune, părinții își fac o mulțime de griji, chiar dacă vorbim despre o...

Cum îți motivezi copilul să petreacă mai mult timp în aer liber: 5 idei distractive

Cum îți motivezi copilul să petreacă mai mult timp în aer liber: 5 idei distractive

Ai observat că atunci când se află în aer liber copiii sunt parcă mai veseli, mai activi și mai dispuși...

Please login to join discussion

Categorii

  • Accesorii
  • Alaptarea
  • Alimentatie
  • Bebelusul
  • Cariera si dezvoltare
  • Casa si gradina
  • Copilul
  • Dezvoltare
  • Educatie
  • Familia
  • Fashion
  • Ingrijire
  • Lifestyle
  • Mama
  • Meseria de parinte
  • Nasterea
  • Recomandari
  • Sanatate
  • Sarcina
  • Teste in sarcina
  • Versuri cantece de leagan

Articole recente

Ghicitori amuzante

Ghicitori amuzante pentru petrecerea timpului liber cu prietenii și copiii

Cele mai frumoase nume de fete

Cele mai frumoase nume de fete pentru micuța ta

idei de nume de băieți

Cele mai frumoase idei de nume de băieți pentru copilul tău

Arma secretă împotriva răcelii: cele mai eficace ceaiuri pentru menținerea sănătății

Arma secretă împotriva răcelii: cele mai eficace ceaiuri pentru menținerea sănătății

Tot ce trebuie sa știi despre dinții de lapte

Tot ce trebuie sa știi despre dinții de lapte

Cantece de leagan

Cantece de leagan

Cantece de leagan

Baiat sau fata?

baiat-sau-fata

Afla sexul copilului

REVISTA

Revista online pentru parinti cu multe articole despre cum sa fii un parinte modern, parenting, fertilitate, sarcina, cresterea copilului.

DESPRE

  • Acasa
  • Blog
  • Publicitate
  • Contact

UTILE

  • Despre
  • Politica de confidentialitate
  • Politica de utilizare cookie-uri
  • Termeni si conditii

CONTACT

Tel: 0747 394 863

E-mail: [email protected]

SOCIAL MEDIA

  • Acasa
  • Blog
  • Publicitate
  • Contact

Copyright © Parintimoderni.ro. Toate drepturile rezervate.

  • Acasa
  • Bebelusul
    • Alaptarea
    • Ingrijire
    • Accesorii
  • Copilul
    • Dezvoltare
    • Educatie
  • Familia
    • Meseria de parinte
  • Sarcina
    • Fertilitate
    • Nasterea
    • Teste in sarcina
  • Sanatate
  • Lifestyle
  • Alimentatie
  • Mama
  • Casa si gradina
  • Cariera

Copyright © Parintimoderni.ro. Toate drepturile rezervate.